Técnicas de respiración consciente

 ¿Te gustaría conocer y practicar técnicas para vivir con más calma?

Aprende a respirar de forma consciente cada vez que lo necesites. A tu ritmo, a tu alcance, a tu entera disposición.

Párate y respira

Contactar con Nela, para confirmar asistencia, gracias.

Actividad gratuita para personas asociadas al Banco de Tiempo

Si alguien viene con una amistad o familiar, abona 1 kg de alimentos para la Caja solidaria. (Un paquete de arroz o pasta, por ej.)